Se ha diseñado un
blogs en pareja: Francisco Rojas e Ysabel Torres, Psicopedagogos, Orientadores de la Conducta, Docentes Universitarios a Nivel de pregrado y postgrado. La tematica trata sobre las técnicas de
modificación conductual en función del paradigma de ubicación de la conducta
blanco, para ello se proporcionó
información acerca de los paradigmas: Clásico, Operante y Cognitivo
Conductual, la retroalimentación del blog consistió en identificar 5 técnicas,
se definió, es explica su objetivo, procedimiento, se destaca o hiso énfasis en
el tipo de conductas a las cuales se le puede aplicar la técnica, se brinda ejemplificación,
contraindicaciones y fuentes de consultas.
Asi se Aplican las TMC
jueves, 15 de octubre de 2015
Role Playing
PARADIGMA
COGNITIVO CONDUCTUAL
E
-----O ----- R ----- C
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TECNICA
NC
|
2
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NOMBRE
DE LA TÉCNICA
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ROLE PLAYING
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DEFINICIÓN
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Es una técnica que permite trabajar la empatía la comprensión con los demás, así mismo
facilita aceptar a los demás resolviendo conflictos y asumiendo con
responsabilidad la toma de decisiones.
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OBJETIVO
DE LA TECNICA
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·
Aprender a modificar modos de respuesta no adoptadas
sustituyéndolas por otras respuestas más adecuadas
·
Se trata de representar situaciones de la vida real con
la finalidad de entrenar las habilidades
necesarias para afrontarlas adecuadamente, se usa el dialogo y es una
apuesta en común improvisada, donde se enfatiza sobre un conflicto de
trascendencia moral.
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DESCRIPCIÓN
DE LA TÉCNICA
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Consta
de cuatro fases:
1-
Motivación: es guiada por el terapeuta
promoviendo un clima de confianza y presenta los conflictos para que se tomen
en cuenta como tema de interés.-
2-
Preparación para la
dramatización:
el terapeuta da a conocer los datos necesarios para la representación indicando
cual es el conflicto, que personajes intervienen y que situación se va a
dramatizar.
3-
Dramatización: cada participante asume su
rol y se esfuerza por preparar el argumento pertinente, tratando de encontrar
un dialogo que evidencie el conflicto a representar.
4-
Debate: se analiza y valora los
diferentes momentos de la situación planteada y se hacen las preguntas sobre
el problema dramatizado, se puede
solicitar a los participantes expresar como se han sentido al asumir el rol
que les ha tocado interpretar.
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ALGUNAS
CONDUCTAS A LAS QUE SE PUEDE APLICAR ESTA TÉCNICA
|
Déficit
en habilidades sociales
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EJEMPLOS
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A continuación se expone una situación donde se aplico
la técnica del role playing, con la finalidad de entrenar el saludar como
habilidad social.
Situación:
Un grupo de cuatro estudiantes de Quinto Año del CEP
San Alfonso” han sido comisionados para que promuevan en su aula la
participación en un Festival de Creatividad, y de lograrlo puedan ser
acreedores a su paseo como premio.
Sin embargo, cuando entran al aula sólo se dirigen a su
grupo, no saludan al ingresar y cuando un alumno del aula pregunta sobre la
actividad, ni siquiera lo miran, lo que ha sido observado por el resto de
alumnos y cuando el grupo informa que deben participar todos en el Festival, no
logran que se inscriban los alumnos, demostrando de esa manera su rechazo a
su falta de cortesía y de respeto.
Ante esta situación, el Jefe del Grupo plantea la
necesidad de reunirse y de replantear el pedido de sus compañeros.
Participantes
Representaran los papeles relacionados en la situación.
• Guillermo (Jefe del Grupo)
• María
• Bruno
• Juan
Público
Cumple el papel de observador de la actuación de sus
iguales, tomando una actitud de reflexión frente a cada uno de los roles
representados.
Profesor
Se encargará de dirigir el debate.
Normas
En el momento de la representación, se debe guardar
silencio y evitar comentarios interpersonales.
En el debate
Exponer sus observaciones en forma ordenada y
debidamente fundamentales, respetando la opinión de los demás, teniendo en
cuenta las diversas manifestaciones de la cortesía y amabilidad.
Caracterización de cada miembro
Guillermo : Es el jefe del grupo, y muy
contrariado por el incidente, pide a los integrantes de su grupo que se
disculpen ante sus compañeros de aula por haber sido tan descortés, incluso
indica que el como Jefe debió ser el primero en saludar y dirigirse
adecuadamente a sus compañeros de aula para lograr su participación, asimismo
considera que debe ser de inmediato porque si pasan los días crecerá el
malestar, y de seguro no van a ganar el premio porque no van a contar con la
participación de sus compañeros de clase en el Festival de Creatividad.
María: Ella no está de acuerdo en
pedir disculpas porque considera que sería un síntoma de debilidad y no
quiere sentirse tonta.
Bruno: Considera que él ha sido
culpable al no contestar la pregunta que le formuló su compañero y que
tampoco saludo al entrar, está de acuerdo en pedir disculpas.
Juan: Indica que si bien es
cierto que no saludo pero que le parece excesivo el pedir disculpas, porque
piensa que están exagerando.
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CONTRAINDICACIONES
DE LA APLICACIÓN
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La
técnica no presenta contraindicaciones para su empleo.
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FUENTE
CONSULTADA
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Wilson,
B. (1992) Terapia de conducta y
psicología. Editorial P.R.
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Modelamiento Graduado de Albert Bandura
PARADIGMA
COGNITIVO CONDUCTUAL
E
-----O ----- R ----- C
|
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TECNICA
N°
|
1
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NOMBRE
DE LA TÉCNICA
|
MODELAMIENTO GRADUADO DE LA TEORIA DE MODELAMIENTO DE
ALBERT BANDURA (1969)
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DEFINICIÓN
|
Albert Bandura (1969- 1971), es uno de los
investigadores del aprendizaje observacional mas destacado.
El modelamiento es aquel aprendizaje que implica la
observación de alguna pauta de comportamiento similar en algunos casos las
respuestas pueden copiarse exactamente, incluso sin comprenderlas en tal caso
estamos ante un proceso de imitación pura. El modelamiento también denominado
imitación, aprendizaje observacional o aprendizaje vicario, es una estrategia
fundamental de intervención sola o en conjunto con otras técnicas, para el
psicoterapeuta se utiliza el paradigma cognitivo-conductual como modelo de
referencia.
A través de la observación el paciente puede adquirir
respuestas deseadas sin necesidad de realizarlas el mismo.
El modelamiento graduado es aquel que pretende graduar
u ordenar los patrones de conducta representado por el modelo de manera que
las situaciones que provocan un mínimo de ansiedad en el cliente sean las
primeras en representarse, para luego
pasar aquellas situaciones que provocan mucha ansiedad.
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OBJETIVO
DE LA TECNICA
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Proponer que la adquisición de respuestas modeladas
resulta primordialmente de la continuidad de fenómenos sensoriales, mientras
las consecuencias de las respuestas para el modelo o el observador solo
adquieren una importancia cuando se ejecutan respuestas aprendidas por
imitación. Es decir es una técnica muy
efectiva y rápida para la eliminación de miedo y ansiedades.
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DESCRIPCIÓN
DE LA TÉCNICA
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La técnica consiste en exponer al cliente una o mas
individuos presentes (vivos) o filmados (simbólicos) que demuestran las
conductas que el cliente habrá de adoptar de forma gradual.
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ALGUNAS
CONDUCTAS A LAS QUE SE PUEDE APLICAR ESTA TÉCNICA
|
La técnica del modelamiento graduado han sido usadas
con éxito en el tratamiento de algunos cuadros con fobia y en el manejo de
diferentes comportamientos desajustados tales como aislamiento social, falta
de asertividad, conducta de dependencia y respuestas en público.
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EJEMPLOS
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Entre los reportes que mencionan sobre la investigación
y tratamiento con este tipo de técnica, cabe destacar a bandura (1967), el
cual manejo la fobia de diferentes niños hacia los perros, presentándole como
modelo a otros niños que interactuaban con ellos, obviamente la idea era
comenzar con situaciones poco provocadoras de tensión. (Por ejemplo modelos
jugando con cachorritos y continúan con otras mas temibles por ejemplo niños
jugando con un perro grande fuera de corral.
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CONTRAINDICACIONES
DE LA APLICACIÓN
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No tiene contraindicaciones, debido a que es una de las
técnicas de más amplio uso. Sin embargo la técnica del modelado graduado
requiere de sesiones largas de tratamiento.
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FUENTE
CONSULTADA
|
Kazdin, A. (1983).
Historia de la Modificación de la
Conducta. Editorial Omega
Moles, J. (2004). Psicología
conductual. Caracas: CIPPSV
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Reestructuracion Cognitiva Basada en la Terapia Racional Emotiva de Ellis.
PARADIGMA
COGNITIVO
CONDUCTUAL
E
-----O ----- R ----- C
|
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TECNICA
N°
|
3
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NOMBRE
DE LA TÉCNICA
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REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA BASADA EN
LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVA DE ELLIS
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DEFINICIÓN
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La
Terapia Racional emotiva de Ellis (TRE) fue desarrollada por Albert Ellis en
1962, se deriva directamente de una teoría que supone que los desordenes
psicológicos surgen de patrones erróneos o irracionales de pensamiento. Los
patrones de pensamiento que típicamente se manifiestan en cadena de
verbalizaciones, surgen de suposiciones que comprenden el sistema de
creencias básico del individuo.
Por
tanto, Ellis considera que las creencias sobre los eventos o situaciones se
convierten en activadores que determinan el comportamiento del individuo. La
esencia de la TRE se ve en el modelo de A-B-C-D-E, donde A se refiere a
cierto suceso real al que el individuo se expone, B se refiere a la cadena de
pensamientos (autoverbalizaciones) que utiliza como respuesta a A. C
simboliza las emociones y conductas que son consecuencia de B. D se refiere a
los esfuerzos del terapeuta para modificar lo que ocurre en B; y E se refiere
a las consecuencias emocionales y conductuales presumiblemente benéficas.
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OBJETIVO
DE LA TECNICA
|
La
TRE Tiene como propósito cambiar la conducta de los individuos a través de la modificación de sus
pensamientos acerca de las cosas. La
meta básica de la TRE consiste en hacer que las personas confronten sus
pensamientos/creencias ilógicas, procurando que el individuo utilice el sentido común y el terapeuta se
vuelve un facilitador activo y directivo de este proceso.
Para
ello, Ellis desarrolló una lista de once creencias irracionales, la mayoría
de las cuales caen fácilmente en las categorías “debería” o “no debería” o
“necesidad”. Parafraseadas en breve, son las siguientes:
1.
Uno debería ser amado o aprobado por casi cualquier
cosa.
2.
Para ser tomado en consideración, uno debería ser
competente en casi todos los aspectos.
3.
Algunas gentes son intrínsecamente malas y merecen
castigo.
4.
Las cosas deberían ser exactamente siempre como uno
espera que sean ( y es terrible cuando no lo son).
5.
Las personas tienen muy poco control interno sobre su
felicidad o tristeza personales.
6.
De haber alguna posibilidad de que algo llegue a ser
peligroso, uno debe preocuparse bastante con relación a ello.
7.
Es más fácil evitar que enfrentar las dificultades y
responsabilidades inherentes al vivir.
8.
Una persona debe (esto es, necesita) depender de otras
personas más fuertes.
9.
La conducta presente y futura de una persona depende
irreversiblemente del significado de acontecimientos pasados.
10.
Una persona debe sentirse notablemente indispuesta con
relación a los problemas de los demás.
11.
Cada problema tiene (debería tener) una solución ideal,
y resulta catastrófico cuando dicha solución no se logra encontrar.
Las
reseñas de la literatura empírica sugieren que que la TRE es una intervención
psicológica eficaz
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DESCRIPCIÓN
DE LA TÉCNICA
|
La
descripción de la técnica conlleva el seguimiento de los siguientes pasos:
1.
El terapeuta determina los eventos externos
precipitantes del comportamiento.
2.
Determina los patrones de pensamiento específicos (y
creencias subyacentes) que constituyen la respuesta interna a dichos eventos
y dan surgimiento a las emociones negativas.
3.
Apoya al individuo en la alteración de dichas creencias
y patrones de pensamiento empleando el sentido común.
La
primera tarea por lo general se efectúa por medio de técnicas de entrevista
relativamente estándar. La siguiente tarea del terapeuta implica determinar
la respuesta interna del individuo a esos eventos, para ello tratará de que
el individuo describa claramente lo que siente y piensa acerca de la situación,
procurando de que el mismo individuo se de cuenta de las creencias
irracionales, sin fundamento que pueden tener muchos de sus pensamientos y
que lo llevan a actuar de determinada forma, procurando cumplir con este
trabajo el objetivo número 3 de la técnica.
Es
importante mencionar que el estilo terapéutico de Ellis y algunos de sus
compañeros de trabajo suele ser definido como rudo o fuerte, al grado de ser
abrumador o intimidante. Algunos pacientes se podrían sorprender de un estilo
tan directo, por tanto, este punto suele ser manejado de acuerdo a las
características particulares del terapeuta y el individuo.
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ALGUNAS
CONDUCTAS A LAS QUE SE PUEDE APLICAR ESTA TÉCNICA
|
La
literatura indica que la técnica es eficaz para el tratamiento de la
depresión, fobias leves, ansiedades y cualquier tipo de conducta en el que
medien pensamientos o creencias irracionales.
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EJEMPLOS
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Para
el caso específico de la depresión, a continuación se muestra un fragmento de
conversación entre el terapeuta y el paciente, en el cual se intenta
determinar la respuesta interna de un joven estudiante al evento que causa su
depresión:
Terapeuta: ¿Desde cuándo empezó a tener estos
sentimientos de depresión?
Estudiante: Desde que comencé este semestre,
pienso yo.
Terapeuta: ¿Puede decirme qué es lo que le
preocupa?
Estudiante: Todo es…no sé… una porquería. En
realidad no parece preocuparme nada. No me preocupo siquiera con relación a
mis estudios, y eso significaba mucho para mí.
Terapeuta: ¿Cómo le está yendo en la escuela?
Estudiante: Muy mal, este semestre he estudiado
un total de dos horas.
Terapeuta: Veamos, el semestre anterior fue su
primero en la universidad, ¿cómo le fue?
Estudiante: Regular, creo que lo estoy haciendo
muy mal en la universidad por más que lo intenté hacer bien el semestre
pasado.
Terapeuta: ¿Le afecta mucho todo esto?
Estudiante: Soy un fracaso….es probable que
nunca me gradúe y termine en un trabajo que no requiera estudios. Siento que
no valgo nada.
Terapeuta: De modo que usted cree que para
considerarse a sí mismo una persona valiosa
tiene que tener éxito en algo….
Estudiante: Una persona tiene que ser buena
para algo para tener algún valor. Mi familia me reprocharía si no algo de mi
vida algo valioso.
Terapeuta: Pero eso es lo que ellos creen,
¿tiene que ser eso también lo que usted crea?
Breve
fragmento extraído de Rimm y Masters (1981).
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CONTRAINDICACIONES
DE LA APLICACIÓN
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Debido
al empleo de estrategias de racionalización, no se recomienda su uso en niños
o adolescentes jóvenes que no logren alcanzar este tipo de madurez cognitiva.
Asimismo debe evaluarse su utilidad en pacientes con alteraciones de
pensamientos (psiquiátricos).
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FUENTE
CONSULTADA
|
Phares,
J. (1999). Psicología Clínica.
Conceptos, Métodos y Práctica. México: Manual Moderno.
Rimm,
D. y Masters J. (1981) Terapia de la
Conducta. México:Trillas.
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